(Scroll down for the English text)
 |
| Kaurapuuroa, jogurttia, banaani, hunajaa, ½l vettä |
 |
| Tonnikalamössöä (edelleen hah :D), salaattia, kurkkua, tomaattia, oliiviöljyä, ½l vettä |
Fiilikset: Kevyt&energinen olo, ei hirveä nälkä. Keho alkaa tottua tähän juttuun jes!
 |
| Verigreippi, ½l vettä |
Fiilikset: Ei mitään ihmeellistä, hyvä olo. Namnam verigreippiä :D
 |
| Bataattiranskalaisia, homemade tomaattisalsaa, kurkkua, kurkkua, tomaatti, 2 riisikakkua, ½l vettä |
Fiilikset: Hyvä olo, mieliala korkealla, täydellisiä bataattiranskalaisia <3
 |
| Jogurttia, ½banaani, kauraleseitä, mansikoita, ½l vettä |
Fiilikset: Hyvä olo, hyvä mieli :)
Saldo: Nyt keho on jo selvästi tottunut detox ruokailuun, olo on kevyt ja energinen. Nukun yleensä päiväunet, nyt ei ole koko detoxin aikana tarvinnut. Veden juomisella on suuri positiivinen merkitys ja sen huomaa kyllä niin vireystasossa kuin ihossakin.
***
The third day was the best one so far! I had some oatmeal and banana for breakfast.
Tuna and rice- salad for lunch, mmm so good!
Red grapefruit and water for snack, yumm!!
The most perfect sweet potato fries (in the oven), tomatosalsa, cucumber, tomato and rice cakes for dinner.
Natural yoghurt, ½ of a banana, strawberries and water in the evening.
I was in a good mood and felt energetic the whole day! I can see that my body has gotten used to detoxing, and I have already noticed positive changes in my skin because of the huge amount of water I drink everyday.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti